26 de maio de 2016

Deixe de usar roupas apertadas e tenha saúde!

As roupas justas deixa o corpo em muitos casos sensual mas essa vaidade no entanto, pode custar mais caro do que você imagina. “Roupas apertadas, principalmente as confeccionadas em tecidos grossos, podem prejudicar a circulação sanguínea e causar, além de dores, varizes”, afirma o médico angiologista Augustus César de Araújo, de Brasília. É o caso do jeans: mesmo com elástico, ele comprime o corpo e prejudica a passagem do sangue.

Mas os problemas não param por aí. Dificuldades de digestão e de respiração, cansaço fora do normal e problemas ligados aos órgãos sexuais são alguns dos riscos que você corre ao privilegiar as peças justas no guarda-roupa. Os prejuízos envolvem várias áreas da saúde, como mostram os especialistas entrevistados pelo Minha Vida: além do angiologista, atente às dicas do dermatologista Gilvan Alves, de Brasília, da nutricionista do MinhaVida Karina Gallerani, e do ginecologista Odair Albano, do Hospital Maternidade de Campinas.

1. Circulação sob risco. As roupas apertadas podem dificultar o retorno do sangue venoso, que passa muito tempo nos membros inferiores. Essas roupas geram compressões, ao longo da perna e na região abdominal, sem uma graduação adequada.

2. Varizes. Elas prejudicam principalmente as mulheres. Isso porque a progesterona, um dos hormônios femininos, causa a dilatação das veias além do calibre normal. Dados da Organização Mundial da Saúde indicam que 17% da população sofrem com problemas vasculares, as varizes entre eles. Quando você usa roupas apertadas, prejudica sua circulação, aumentando as estatísticas. Principalmente se há casos de varizes na sua família ou se você toma algum tipo de contracepção hormonal, prefira peças mais larguinhas.

3. Celulites. Não é que as roupas apertadas causem celulites. Mas elas retardam o tratamento ou favorecem o surgimento dos furinhos. Quando há formação dos nódulos de gordura, causadores de celulite, a circulação sanguínea fica prejudicada nessas regiões. Se você usa roupas apertadas, prejudica ainda mais a passagem do sangue, agravando o quadro. Ou seja, a celulite de grau 1 evolui para grau 2 e assim por diante.

4. Respiração. Roupas muito apertadas ou um cinto ajustado demais prejudicam a passagem de ar pelo seu corpo. Resultado: você pratica a chamada respiração curta na maior parte do dia, ou seja, a inspiração só chega até a parte alta do tórax. Com isso, as trocas gasosas não acontecem de maneira eficiente e seu corpo acumula mais gás carbônico, que é tóxico e acelera a oxidação das células, provocando o envelhecimento. A respiração curta deixa o cérebro mal oxigenado, dificultando a concentração e trazendo ansiedade: portanto, livre-se das roupas apertadas quando precisar de calma.

5. Dores nas costas. Acha que não tem nada a ver? Então compare, marcando suas sensações por dois dias seguidos. Num, use uma combinação bem justa e, no outro, escolha um modelo que deixe seu corpo bem à vontade. A diferença é notável: vestindo peças que restringem seus movimentos, você é obrigado a sobrecarregar os músculos e as vértebras para realizar atividades que, normalmente, nem exigiriam tanto esforço. Com o quadril comprimido, sua coluna sofre para dar suporte aos movimentos. O mesmo vale para as camisas que impedem os braços de se mexerem: por causa disso, os ombros encerram o dia com uma sensação de peso e, às vezes, até ardência e formigamento.

6. Digestão. O problema, neste caso, deve-se principalmente às calças e cintos que apertam demais sua barriga. Após as refeições, seu estômago dilata-se (é nele onde ocorre parte da digestão, graças à ação dos ácidos presentes ali). No entanto, a pressão das roupas pode fazer com que os ácidos do estômago refluam para o esôfago, causando azia e refluxo.

7. Saúde sexual. Entre as mulheres, o uso de roupas apertadas pode favorecer o corrimento. Com a umidade e a temperatura alta, a região genital torna-se propícia ao desenvolvimento de fungos e bactérias que podem causar doenças como a candidíase. Nos homens, o risco em vestir calças e cuecas apertadas demais está em afetar a quantidade e a qualidade dos espermatozóides produzidos, além de causar dor nos testículos. 


A roupa tem um lugar muito importante na história da humanidade. Tanto assim, que o primeiro empreendimento humano, após a entrada do pecado no Éden, foi a tentativa frustrada do homem de confeccionar sua própria roupa. Ele só conseguiu fazer cintas de plantas (tangas). Em matéria de roupa, o homem começou errando e, desde então, não parou mais de errar. Hoje ele erra mais do que nunca. A sua escolha incorreta provocou a desaprovação de Deus, que, ao vê-los vestidos com as tangas, prontamente confeccionou vestimentas de peles de animais (Gn 3.7-21). Não devemos também esquecer o fato de que estamos vivendo no fim dos tempos, quando a profecia bíblica afirma que haveria, e já está havendo, muita depravação (II Tm 3.1-9; II Pe 3.3 e Judas).


A depravação se evidencia muito hoje em dia na moda feminina. Um olhar mais atento nos criadores da moda atual nos faz refletir: Quem são eles? São homens de Deus? Têm eles algum interesse nas coisas espirituais? Preocupam-se com os ensinos da Bíblia? Não! De modo nenhum! Por não conhecerem a Palavra de Deus, cedem aos encantos depravados da moda e o maior deles é o erotismo. Esta palavra vem de eros, deus grego da mitologia, o deus do amor sexual. A moda de hoje tem feito da mulher um chamarisco sexual, um objeto cuja finalidade é excitar sexualmente os homens, tornando-a um objeto sexual.

Vejamos os exemplos mais conhecidos de roupas eróticas:
Roupas justas.
Roupas transparentes.
Roupas curtas
Roupas decotadas. 



Uma observação relevante sobre o aspecto do vestuário feminino diz respeito à desvalorização da mulher. Ao se vestir de modo indecente, ela não percebe que o homem a vê simplesmente como mero objeto de prazer, algo que se compra no mercado, descartável e sem valor. É imperativo que a mulher se vista com recato e elegância, lembrando-se de que seu corpo é templo do Espírito Santo e que Deus a chamou para a santificação e, não para a impureza.

Não apenas a mulher, mas também o homem defrauda com sua maneira de se vestir. Atualmente o homem tem se tornado, assim como a mulher, uma boa fonte de ganho para a indústria pornográfica. Deus o fez diferente da mulher e o diabo tem usado essas diferenças para a defraudação feminina, com revistas de homens nus, clubes de mulheres, garotos de programas e tantas outras perversões sexuais. O homem quer valorizar o seu corpo investindo em musculação, ginástica e tantos outros cuidados. Ele lança mão de roupas justas que destaquem seus músculos e partes íntimas para provocar as mulheres. Embora essas sejam práticas comuns, não são saudáveis aos olhos de Deus.



As fraquezas humanas, desde os tempos mais remotos, são brechas através das quais o diabo age astuciosamente, procurando destruir tantas vidas quantas possa alcançar. É por isso que há no mundo uma poderosa indústria de revistas e filmes pornográficos, seguidos por uma enxurrada de objetos, músicas, novelas, tudo expondo de maneira degradante a nudez feminina, explorando a sensualidade, como as roupas justas que fazem mal a saúde tanto fisíca como espiritual.

A perda da virgindade durante o namoro não é por outra razão se não esta: excitação sexual no namoro. A defraudação, que começa aos poucos, leva à consumação de um ato sexual impuro e condenável. Nenhuma moça, no pleno domínio de sua vontade, se permitiria perder o controle sobre seu corpo e sobre a situação, a ponto de seu namorado fazê-la perder a virgindade.

Por mais que os rapazes e as moças digam que com eles não vai acontecer nada, que eles têm autocontrole, que conseguem se dominar e que Deus irá guardá-los, a experiência prova que sem o comportamento adequado, toda determinação não passa de meras palavras. Deus não pode guardar nenhum casal cristão que se comporta, no namoro, como os casais envoltos pelas trevas do mundo. Por isso Paulo exorta: “Foge das paixões da mocidade” (II Tm 2.22). Por que Paulo mandou fugir? Porque nesta questão não existe ninguém forte o bastante para resistir. Se o jovem não fugir, cai mesmo.
Refletindo acerca das diferenças entre homens e mulheres, os cristãos precisam ser muito prudentes e vigilantes, precisam alcançar maturidade espiritual, produzir o fruto do Espírito e viver a vida abundante que o Senhor Jesus determinou para nós.